Віднині щосуботи о 16:00 із повтором у неділю о 10:00 слухайте відверті бесіди ведучої з психологами на актуальні теми.
«Ми всі розуміємо, що в час війни кожен із нас потребує захисту й опори. І це не лише про стіни й укриття. Це і про людей, які поруч із нами, це про слова, які ми можемо почути або сказати в потрібний момент, це про наші емоції та їх сприйняття. Саме такою опорою для наших слухачів ми бачимо проєкт «Точки опори з Ілоною Довгань». Ілона має великий досвід створення програм, де у відвертих розмовах із психологами вже чітко і зрозуміло пояснюється те, що турбує тут і зараз. Тож коли в нашої команди з’явився запит на подібного роду контент – ми вже знали, до кого звернутися», – говорить головна редакторка радіо «Київ FM» Ірина Главацька.
У першому випуску програми, який з’явиться на радіохвилях «Київ FM» уже цієї суботи, 6 вересня, ведуча Ілона Довгань разом із відомим психологом, доктором психологічних наук Єгором Тополовим говоритимуть про те, як обрати себе і змінити своє життя.
«Потім, завтра, колись житиму як хочу… Вивчусь, зароблю, куплю, вийду заміж, перейду на іншу роботу і заживу… Знайомо? Як часто ви відкладаєте своє найкраще/щасливе/цікаве життя на потім? А часто ваші мрії залишаються мріями?. У нашій відвертій щирій розмові з Єгором Тополовим ми поговоримо, чому люди забороняють собі бути щасливими, і що стає тим переломом у житті, що впливає на переоцінку цінностей. Ми поговоримо, як попри звичку, виховання і традиції все ж обрати себе. Про «тут і зараз». Про сміливість жити, а не виживати», – розповідає Ілона Довгань.
А вже в наступний випусках слухайте розмови ведучої з іншими відомими психологами. Тож, вмикайте «Точки опори з Ілоною Довгань» щосуботи о 16:00 та щонеділі о 10:00, аби почути фахові відповіді на питання, що хвилюють, у форматі, як його окреслила сама Ілона Довгань, «розмови по душах, рефлексії, бесіди на рівних», де ведуча не тільки ставить запитання, а й ділиться своїм досвідом та розпитує про подробиці власного життя у психологів. Аби слухачі могли терапевтуватися не лише через знання, а й через досвід інших. І, звісно, спробували віднайти свої точки опори у цей непростий час.
Ілона Довгань – ведуча телеканалу КИЇВ24 із 30-річним досвідом роботи в медіа, психологиня (друга вища освіта), тренерка з ораторської майстерності та публічних виступів, модераторка заходів.
На запитання, чому саме психологія, Ілона відповідає, що одного разу почала сама ходити до психолога, шукаючи відповіді на свої питання, а тепер хоче зробити це доступним для інших: «Я проходила цей шлях, я його ще йду і ділюсь цим із людьми. Хочу, щоб більше українців були обізнані, гармонійні, щасливі, психологічно зрілі. Нас так багато ламали в совку, бути щасливим чи задоволений своїм життям колись вважалося соромно, особистість пригнічували, казали «я – остання літера в абетці», тому зараз займаюсь психоедукацією, щоб дати людям інструменти, вибір, показати можливості, як може бути інакше…»
Минулої неділі столиця святкувала свій день без пафосних промов та офіційного глянцю. Замість звичних урочистостей…
31 травня – День Києва. Традиційне, тепле свято, яке завжди об'єднувало корінних киян та гостей…
31 травня, у самий фінал весни 2026 року, столиця традиційно святкуватиме День Києва. Але міські…
Телеведуча каналу КИЇВ24 Олеся Кобзар презентувала читачам свою першу книгу віршів – чесну, вразливу й…
Для України День вишиванки вже давно перестав бути просто датою в календарі чи святом красивого…
Телеканал КИЇВ24 візьме участь у «Фестивалі кар’єри», який триватиме 21–24 травня на ВДНГ. Команда каналу…